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五月的风带着暖意，轻轻拂过校园的每个角落，淮安生态文旅区第四开明中学心理健康月在温暖中启幕。从清晨的国旗下讲话到午后的创意手作，从舞台上的心灵共鸣到未来的期许珍藏，十多项润心活动，让同学们打开心扉，和压力说拜拜，与快乐撞满怀！
清晨的心灵共鸣5月19日周一早晨，国旗在晨光中冉冉升起。心理刘轶凡老师站在国旗下，分享生活中的小确幸，那些关于成长的困惑与勇气，或许正是你心底的声音。刘老师帮助大家解开青春的情绪密码，告诉同学们“喜怒无常”背后藏着怎样的成长奥秘。
心理健康知识站学校走廊转角处的“心理健康知识站”也悄悄上线，以漫画的形式分享自信的秘密，科普心理健康的秘诀。
请留下你的笑脸同学们在教学楼走廊里的笑脸墙上，留下了他们最灿烂的笑脸。一个个真诚的微笑，让大家感受到温暖，原来快乐就藏在细微的日常里。
午间情绪艺术午休时分的教学楼中庭，变身“情绪解压站”。在这里，同学们拿起空白面具，用色彩勾勒“别人眼中的我”与“真实的我”。最有创意的面具登上校园展示台，成为一道独特的风景。
心愿时光漂流瓶老师准备了透明的“星”愿瓶，同学们用彩纸写下自己的幸运、对未来的期待、亦或是此刻难以言说的秘密，封存在瓶子里。等到明年此时重启——让时间告诉自己，那些曾经困扰自己的问题，早已在成长中悄然消失。
指尖绽放自信这里是“自信之花”工坊，同学们可以挑选喜欢的颜色，将绒绒的扭扭棒缠绕成花瓣，再轻轻捏出舒展的弧度，跟着老师的指导，做出一朵朵美丽的绒花。每一朵花都是独一无二的——有人把忐忑卷进花心，有人用花瓣包裹住悄悄萌芽的勇气。
写给自己的诗阳光为白纸镀上金边，纸上有一场无声的告白——写给自己的诗。无需押韵工整，不必华丽词藻，只要几句真心话。贴在教学楼间专属的“诗墙”上，所有诗句汇集成《少年心语》诗集。
短剧里的心灵对话心理剧社团的同学们自编自演校园心理剧《理想》，讲述一个关于孩子与父母之间的故事。在扮演角色的过程中，帮助参与者释放压抑情绪、觉察行为模式，并寻找解决问题的可能性。
操场上的心灵释放五月阳光正好，操场化身欢乐的海洋。“盲人与拐杖”游戏中，当你蒙眼前行时，会感受到队友稳稳的守护；“蜈蚣翻身”环节，与队友携手共进，感受团结与协作的高效。
心理海报绘制教学楼的走廊为每个独特的灵魂留出了一方天地。那些手抄报上跳动的色彩，是同学们用“情绪调色盘”画出的内心四季。这个五月，第四开明中学不讲大道理，只愿给每一位同学一个安全表达的角落、一次放声大笑的机会，还有一群愿意倾听的伙伴。无论是画一幅面具、写一封给未来的信，还是在舞台下为别人的故事鼓掌，都是在对自己说：“我欣赏别人，我更爱自己。”5月，四开与你约定——在初夏里种下心灵的太阳，让每一位同学都向阳生长。
文案 | 刘轶凡
